精子畸形比例，精子畸形比例一般在4％-14％之间。畸形率高时，孕妇可能明显增加胎儿畸形风险。精子衰老也是兼具生殖与肿瘤效应的危险因素，它还可能影响胚胎发育，加重妊娠并发症的影响。

巩固练习一下，本次话题：

精子畸形比例。

1.目前国际上评估精子畸形率（简称TMC）要求≤4％ 。

2.由于我国由于医疗水平不同，一些医院的检测不按照国际标准进行，从而导致畸形率统计结果失真，因此男性患者要了解精子畸形比例的测量标准，注意避免过量的性活动。

3.男性患者可通过少量的日常锻炼来改善自己的精子活动能力，拉伸胸腹部壁等，增加精子的活力，从而改善性活动的质量，减少精子畸形的概率。

4.另外也可以通过增加抗氧化剂在日常饮食中，减少烟酒的摄入，考虑调理自身情绪，避免精神紧张的情况，减少不必要的化学品、X射线，从而达到延缓精子老化，减少畸形精子，延长生殖寿命，延缓男性衰老的健康养生方法。

5.要注意有规律的生活，定期复查，改善生活习惯，以及及时就医，会有助于改善精子的生活质量，增加精液容量，减低精子畸形比例。