用什么东西泡酒最好又养生，最好用全草浸泡的米酒，可以养生、安神、补气、消毒、杀菌、抗衰老、抗癌、养胃护肝。全草浸泡的米酒有多种功效，比肉酒更为珍贵。

1.最好用药调精酒来泡酒，药调精酒具有养生、调理、美容等功效。

2.中药材精炼后的全粉或者饮料，有抗衰老、抗氧化作用，是比较适合养生的。

3.有的可以自己DIY泡酒，但是一般无法保证其中的养生效果。

4.与养生酒相比，白酒是市面上更加便宜的保健酒，而且它里面确实也含有微量元素，可以改善体质。

5.但是持之以恒“饮酒前先食饭”，避免酒精对身体的不良影响。

6.未来一些小户型的家庭酿酒机技术也将更加发达，更多便捷的健康类饮品也可以希望更容易被普及，例如米醋，以及其他的植物性饮料。