强身健体的中药泡酒配方，白酒250-500ml，黄芪15-30克，当归15-30克，玄真9-15克，党参9-15克，炙甘草6-9克，茯苓6-9克，橘核9-15克，川芎9-15克。 将配料加入白酒中，盖上盖子，放在干净处放置约一个月即可饮用。

1、强身健体的中药泡酒配方：

配方需要陈皮、茯苓、赤芍、白术、留兰香、当归、茱萸以及大枣各5克。

将所有中药放入瓶内，再加入冰糖600克，最后加清酒50克调成浓缩液即可食用。

2、中国传统的减肥调理有两个重要的内容：

一是以中药减肥、瘦身为主，辅以饮食调理。

二是减肥调理得当，一鼓作气，一日一节，养成健康的生活习惯，定期、规律进行体育锻炼，能使人身材保持苗条、肌肉紧致、体态健美。

3、未来解决方案：

加大科研投入，注重中药配方的研发，不断丰富中药文化内涵，凝聚民心，让中医药传统文化在全社会落地生根。

坚持“药，药，再药，少药”，开发出安全、有效、便捷的药物，延缓衰老，延长寿命，促进人体健康，为人类健康的拓展新路径。

4、最新养生资讯：

中国健康促进会（CHP）近日发布的数据显示，78.7%的受访者知晓中医中药养生，63.2%支持“中医护理”，43.7%在选择疾病治疗时会选择中医，这些数据表明，中国人对中医中药的熟悉程度已经大大提高，未来中国进一步推进中药养生，也应当受到更多人们的关注和重视。