气血双补的经典名方，气血双补的经典名方为大功告成散，也称大功补虚散。该方式十分经典，主要适用于虚弱之人，由国家中医药管理局颁布，功能全面，能调养气血，健身调心、健康养生，因此受到人们的欢迎。

1.气血双补的经典方剂为“杏仁地黄丸”，是一种药物的复合制剂，用于补充气血，滋养肝肾，强身健体。

2.养生是一切健康的基础，因此要想健康，要从培养良好的生活习惯着手，要保持清淡的饮食，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮及鱼香肉类等，但要少吃油腻、淀粉类食品。

要力求充足的睡眠，保持每天不同部位的活动锻炼，比如，做健身操、散步、跳舞等。

在压力大的时候，要学会克服，以保持良好的心理状态为养生之根本;有意识地加强抵抗力，争取保持身体最佳的状态;还要注意不良的社会风气、有害的生活习惯，以免损害自身的身，影响身体健康。

3.近期，许多国家都提出了普及健康养生的决心，如我国正在从不同层面强化健康教育力度，帮助大家养成正确的养生习惯，促进全民健康水平提升。

（如研究表明）现代都市人群工作非常紧张、睡眠不足、饮食不正常、缺乏户外活动等，这对身体健康至关重要，未来，还将有进一步提高健康教育力度，强化认识和行为的改变，进行个性化的指导，构建社会服务体系，努力构建坚实的养生保健的局面。