女人泡什么喝补气血，答案：玫瑰枸杞茶。最好的补气血饮料是玫瑰枸杞茶，玫瑰可以增加女性的肌肤弹性，枸杞可以增强肾脏功能，还能补充气血，而茶可以缓解肝脏负担。

1.女性补气血的偏方喝茶最好，如果口感偏甜的话，推荐玫瑰花茶、桑蚕茶、君子兰茶、当归茶。

如果口感偏咸的话，推荐枸杞茶、党参茶、枣茶。

2.女性补气血的方法有很多，除了喝茶，还可以适量吃含有丰富维生素的海产品、粗粮杂粮，以及有补血益气功效的黄芪、黑芝麻等滋补品，补充气血的路不止一条。

3.补气血不可热食凉水，不要感到困乏和憔悴时马上使用补血益气的品，要认真守时饮食，保持规律的作息，才能保证血液循环，有利于提高抵抗力。

4.最近，很活跃地参加一些锻炼，如慢跑、太极拳等，也是一种有助于气血充盈的方法，它可以有效提升人体的血液循环，活血通络，调节机体的内部和衡，使机体的血液循环更加均匀流畅。

5.未来，多吃新鲜蔬果及各种益气补血的食品，注重调节心情和锻炼，不要熬夜和忙劳，少吃辛辣的食物，及时补充维生素及营养，多参加户外活动，都可以帮助女性增强体质，保持良好的身材，有助于提高气血。