甲鱼滋肾汤，甲鱼滋肾汤是一道清热解毒、养心安神的优质滋补汤。其做法是将甲鱼、药材以及调料如莲子、黄芪等放入锅中焖煮后即可食用。

1、甲鱼滋肾汤是一款用甲鱼和养心排骨熬制的鲜汤，对人体有很好的养阴护肾功效。

2、食用甲鱼滋肾汤具有补肾养阴，健脾开胃，帮助消化，清热散瘀，护肝明目，安神定惊的功效，可以起到提升免疫力和调节心脏功能的作用，适宜久病体弱、偏食吃货、孕妇的养生需求。

3、把甲鱼滋肾汤当成日常的养生饮食，是一种可以较好保持味蕾，增强抵抗力和提高心身素质的习惯，可以维持健康的心态，有助于身体的健康和调节内分泌失调的情况。

4、最近比较火的养生资讯有：

推荐用麦片泡水避免盐分过多。

吃粗粮减少体重。

多吃新鲜蔬菜水果摄入足够维生素。

避免太多的盐和甜食。

及时喝水补充身体水分。

保持适当的运动量等。