补肾的中药方子，补肾的中药方子：人参麦门冬枸杞汤。人参30克，麦门冬20克，枸杞15克，水煎服。

1.补肾的中药方子：

参茸补肾汤、肉桂枸杞汤、黄芪决明汤、腰果枸杞汤等能补肾养血的中药。

2.中医认为“五脏六腑，肾主先天”，肾主元气，是人体最重要的精神，阴神，阳神和气血，支配着身体的各个机能，精神力量与体力及抗病力都依靠肾主。

肾虚的人十分容易出现元气不足，气血不畅，体质状态虚弱，发生头痛、口干、眩晕、乏力、心悸、腰痛等一系列周身不适症状，这就要求人们加强调养肝肾，中药补肾是养生保养的重要手段。

3.养生不仅仅是摆设，调养肝肾，中药补肾更应该是切身体会，在养生方面，最好回归宰物内服，改变过度化学的习惯，回归植物药，整个体会自然，让自然的呼吸，去摆脱快速消费的泥沙。

4.未来养生的解决方案在于，以保护自然为核心，通过健康调理，以及多种多样的养生补药，实现简单、安全、有效的养生。

要积极预防，重视起居饮食的调养，注意锻炼身体，恪守养生的良好卫生习惯，全面提高身体抗病力。

5.近日，86岁的陈女士在当地综合医院就诊时，被诊断出严重的腰间盘突出，身体也受到了极大的影响。

而陈女士治疗的方法竟然是：

起源于古代的中药泡脚？“中医认为阴阳交替存在，腰脊部以阴虚为主，故通过温热气将腰脊阳气补充，即可缓解病情,而中药泡脚方便操作，可对肾虚有效，从而达到改善阳虚的目的。

” 经过数周的中药泡脚，陈女士的腰间盘突出病情有了缓解，居家养生的神奇之处可见一斑。