什么泡茶补肾壮阳，枸杞茶，可以补充营养，对肾脏和壮阳有帮助。枸杞茶具有补肾壮阳、滋阴养血、益气补虚的功效，可以提高免疫力，促进血液循环，预防动脉硬化，改善失眠、头晕、耐力不足等症状。

1、最佳泡茶补肾壮阳的药茶有三叶石斛党参茶、西洋参党参茶和桂圆莲子茶等，它们可以帮助调补肾虚和募阳壮阳，有效改善肾阳虚证。

2、除了泡茶补肾壮阳，还有其他养生方式，比如可以进行适量的护肝养肾运动，像慢跑、太极拳等，可以帮助促进肝肾功能的正常发挥。

平时可以多食用芝麻、紫薯等滋补品，调节体内阴阳的平衡。

3、近年来，中医药补肾壮阳在养生界也日渐受到重视，不仅仅是泡茶，而是结合中药进行全方位的调节。

4、补肾壮阳需要和调养生活习惯结合，比如可以多饮用温开水，少吃夜宵，定时安排好作息时间，多锻炼，等等。

5、未来，现代医学和中医药可能会融合更多，可能会逐渐出现更多新的调养方式，比如中西药结合、中医保健与金瓶结合等，来为我们的健康助一臂之力。