陈皮和人参能泡酒吗， 可以。陈皮和人参可以用来泡酒，陈皮味道苦、有热量，可以起到滋补养身功效，人参可以预防、抗病毒、抗衰老，起到延年益寿和补血作用。

1.陈皮和人参不可以泡酒。

2.养生是一个复杂的领域，它也是一种生活方式，要想保持身体健康，不仅仅是一时偶尔吃吃药就可以了。

需要做到饮食、睡眠有规律、保持身心健康、及时进行体育锻炼、适当调节情绪，遵循正确的生活方式，健康就可以有所保障。

3.要遵守正确的养生之道，以最细化的方式把每个生活细节做到位，比如清淡中医饮食。

睡眠要规律，每晚8小时;保持心态平和，适当放松身体，增加体育锻炼;不吸烟酗酒，少吃生冷刺激的食物，锻炼身体抗击病毒。

用医疗的方式调节身体功能，补充营养，协助维护和调节人体生理状态。

4.随着科学技术的进步，一些全新的健康养生模式也随之流行，如智能健康管理，大量的个性化健康数据能够被高度集成科学化的分析，根据自身身体情况更好地制定个人健康管理计划，让健康养生状态比以往更加明显，让养生更加科学、易行、有用。