陈皮可以跟白鹭茶一起存放吗，不建议将陈皮和白鹭茶一起存放，因为两者的气味、温度、湿度和交叉污染都有可能影响质量。建议使用隔离式储存，确保每一种物品的质量。

1、不建议陈皮和白鹭茶一起存放，因为陈皮会减慢白鹭茶的保鲜作用。

2、养生，除了睡眠，饮食也是非常重要的，要保证每餐饮食的均衡，不宜多吃垃圾食品。

要注意多运动锻炼，保持体内水分的补充，调节消化系统等，助力养生。

3、一些最新的养生资讯，科学指出，低热量，低盐，低脂肪，多维生素的膳食有助于补气血，养颜，排毒。

每天摄入蔬菜水果的比例，上半部分蔬菜，下半部分水果。

绿色蔬菜中含有多种重要的抗氧化物，有助于养生多吃一些绿叶蔬菜和海带等清淡食物，可以有效的减少摄入的脂肪热量和补充微量元素，助于养生，排毒抗衰老。