砂仁酒配方， 砂仁酒配方：砂仁200g，米酒1000ml，糖适量。 1. 将砂仁浸泡于米酒内约10-20分钟； 2. 熬煮至砂仁彻底烂熟； 3. 加入合适的糖量煮沸； 4. 过滤，就可以喝了。

1.砂仁酒是一种以具有营养价值的老百姓传统美酒为主要原料的植物制剂，主要成分有小米，桑叶，砂仁，山药，红枣，杏仁等，能够增强体质，提高免疫力，帮助消化，以及减少脂肪堆积等功效。

2.养生一直是人们的需求，而砂仁酒赋有独特的药性，能够有效地预防动脉粥样硬化，促进血液循环，增强心血管功能，减少动脉硬化所引起的疾病发病率。

它还具有滋补肝脏，养阴润燥，增强免疫力等功能，有效预防肝病，神经衰弱，冠心病等病症。

3.要想健康自然，最重要的还是饮食、生活习惯的改变，这里特别提到一种新鲜生的养生方式：

每天摄入一定量的新鲜食物，结合定期例行的体能活动（如慢跑、瑜伽、拳击等）和心理活动（如冥想、反思等），这种养生方式旨在利用身体内部的自然能量来增强健康。

相比较于一味追求疾病治疗和延缓衰老，更多的应用营养健康的饮食和健康的生活方式，科学地进行养生，才是真正的保护身体健康的最佳方式。

4.未来，人们会逐渐改变消费习惯，加强医疗保健观念，及早的预防疾病发生，而不是等到疾病影响了自己以后才去治疗。

在未来，砂仁酒这种拥有营养价值的植物饮品将受到越来越多消费者的欢迎，他们会更加重视饮食文化，习惯科学搭配均衡营养，及时均衡营养素，有针对地进行养生，以达到美容年轻、衰老减少、坚强免疫力、降低慢性病等目的。