普通桔子皮能做陈皮吗，不能，普通桔子皮不能做陈皮，因为陈皮制作必须使用耐热性、水泥性等有特性的桔皮，而普通桔子皮不具备这些特质。

1. 一般桔子皮不能做陈皮，由于桔子皮含有令人上火的成分，所以不能充当陈皮。

2. 养生是一种保护生命和身心健康的长期行为，通过改变一些习惯和生活方式来改善自身的身心健康。

可以从饮食、运动、心理等多个方面来开展，食补方面，可以吃些当季、当地食材，注重多样性，主食时一周两餐多吃谷类，还要多饮水，保持睡眠不宜太晚，保持心态愉快，减少过度劳累等。

3.随着节食减肥、戒毒滋补等养生走俏成了一种时尚，成为人们追求的热门趋势，即便有时候飞驰的生活节奏也没能阻挡人们对健康的追求，因此养生的趋势将一直持续。

未来，养生的解决方案将会以更个性化的方式而发展，面对巨大压力的现代人，我们可以做的是尽量多的保护自身的身心健康，调整节奏，适当休息利于身心的放松，保持阳性的心态，关注新养生资讯，继续利用传统养生的方式，健康养生才是最可贵的财富。