专治宫寒的老偏方，桂枝汤：桂枝15克，泽泻9克，白术9克，生薑12克，大枣6枚。先将桂枝泽泻熬入醋，然后加入白术生薑大枣熬成汤，早晚服用每次一杯。

1.传统的老偏方治宫寒：

①开水泡茶：

将桂圆、红枣、莲子、枸杞子各15克，每晚用开水泡茶，次日凌晨1点取茶饮服，每月持续坚持一次，可预防内分泌失调。

②熬粥：

将黑芝麻、芡实、栗子各25克，用清水熬粥，每天早上吃可以调整宫寒的不良反应，不过由于栗子和芡实消暑作用明显，精神疲劳的人最好不要吃。

2.未来：

可以通过除宫寒外，还调理内分泌，强化肾虚平肝补血，来提升用户的养生水平，未来将可以通过保健食品，营养补充品，调理内分泌改变更多饮食不良，久病不遂的用户，提升其体质，达到体能最优化。

3.最新养生资讯：

①将山药炒熟，加枸杞煮汤，每天煮两次，每次煮两小时，可以提高用户胃脾功能，改善体质。

②运动可以提高用户的荷尔蒙，散步可以拯救生活的单调; ③吃苦瓜可以改善内分泌失调，定期进行针灸，还可以改善阴虚体质。