跌打药酒配方大全外用，跌打药酒配方大全外用：甘草7.5g、附子9g、蒲公英4.5g、葛根6g、石膏9g、冰片9g、肉桂5g、当归12g、黄芩6g、芍药9g、茯苓6g。

1.跌打药酒配方大全外用：

①材料：

五种中药（麻黄、鸦片、当归、远志、牡蛎），适量洒酒。

②做法：

将材料研细捣碎，放入玻璃瓶，加洒酒一定比例，摇动均匀浸泡，上蓋放入乾燥通风处，一周后即可取出使用。

2.养生需求：

围绕“养生保健”，做好常规调养措施是很重要的，用药需要以中医药经典手册为准，多吃蔬菜水果，适当锻炼每天散步，走路时避免使用智能手机，平时多进行耳鼻咽喉调养。

多益比损最重要，定期休息保持良好心态也是维持健康的必要。

3.未来解决方案：

在未来可以对中国传统的养生保健技术进行科学阐释，将其现代化，令其能够更好的适应当今的社会需求，鼓励健康定制，强调药物和中药并用，同时也可以尝试把养生保健与大数据、机器学习紧紧结合起来，以大数据分析的方式，不断完善智能养生保健系统。

4.最新养生资讯：

《21世纪报》周刊最近发布了一份最新的养生调理全攻略，该攻略涵盖地脉行津、针灸调理、中药理疗等四大全调方案，并介绍了每种调理方案具体的步骤和方法，同时详细介绍了常见的养生问题，以及如何正确复习饮食疗法，使人们知道所需要的养生保健护理的相关常识，有助于增强自己的免疫力，很好的维持健康的身体。