药酒一次喝多少比较好，一次喝多少药酒比较好？一般吃药酒为12-15g，但个人体质不同，具体以医嘱为准。

1、适量饮用药酒的宜多则少，一次不宜喝多，每次最好不要超过20毫升～30毫升。

2、如果只是饮用药酒，一般在临时医用、节日庆典等活动中可以考虑饮用。

3、药酒喝多也会有危害，长期大量饮用会造成肝功能受损，导致身体出现不适，甚至威胁到身体健康。

4、养生应以平衡营养为主，搭配合理的药用调理，运动和关爱养成习惯等，调节各项生理指标，补充必要的微量元素，拥有一身的健康体魄。

5、目前有不少养生健身产品深受消费者的喜爱，他们都拥有不错的功效，比如壮阳补肾，补骨护肝强心，选择一款有助养生调理的补品也是不错的选择。

6、补气养血也是重要的，有研究表明，补充维生素A、B维生素、及B族维生素、维生素C，能够有效地抗衰老，维持免疫的能力，改善血液循环，以及加强营养吸收等。

7、长期以来，药酒一直被用来提神醒脑，疏肝理经，抗病抗衰，润肠止泻等，不过亦有可能导致血压升高，出现嗜睡，头昏眼花，皮肤出疹等副作用。

8、总的来说，想要健康养生，药酒的饮用应该控制在少量和适当的范围内，并能够保持平衡的饮食规律，多吃新鲜水果和低油盐蔬菜，补充微量元素，运动锻炼身体，以养成健康的习惯，这才是最好的养生之道。