治疗一切腰腿痛特效方，治疗一切腰腿痛的最有效方法为：改善姿势、抬高腿、保持腰骶部活动、按摩针灸、服用抗炎药物。

1.治疗一切腰腿痛的最有效的方法是，从腰腿痛的起因入手，对每一种病因进行调查和检查，然后采取适当的治疗方法。

如果患者的疼痛症状主要因为肌肉拉伤、僵硬、压力不均或组织病变，可以尝试舒缓拉伤、伸展放松、冷热疗法等措施，尽量保持正常活动能力和行为。

如果患者的腰腿痛是由于骨关节炎导致的，可以适当控制关节炎的发作起病，并进行情绪调节等治疗方法。

如果患者食物排斥、营养不良、睡眠不足、精神状态低落等原因导致腰腿痛，可以适当增加营养、定期进行体育锻炼、保持良好的睡眠质量和心理状态，以减轻患者的腰腿痛症状。

2.常规的治疗腰腿痛也有一些药物治疗，如非甾体类抗炎药和阿司匹林，可以辅助缓解腰腿痛症状。

特殊情况下，可以考虑激素类药物、抗酶类药物、治疗瘫痪症状的神经系统抗神经系统抗炎药物和肾上腺素者。

3.新的养生资讯表明，休息、行为疗法、正确的饮食、日常锻炼等都可以缓解腰腿痛症状，有效延缓腰腿痛的发作周期，这就是综合治疗。

建议腰腿痛患者多吃蔬菜水果，保持均衡的膳食结构，多喝水。

少吃高脂肪、高热量、含糖过多的食物，远离“三高”食物，每天坚持锻炼，每周应至少进行2次肌肉拉伤修复和力量提升的有氧运动，同时不要受凉及突如其来的意外损伤。

患者应关注情绪变化，及时发现风险，加强心理疏导，更好地把握病情。