快童百合益智仁的功效和用途，快童百合益智仁是中草药配方，具有增强记忆力，改善视力和提高智力的功效。它的常见用途是用于预防和治疗记忆力减退、失眠、抑郁、头晕头痛、视力低下等。

1、快童百合益智仁是商品名称，由中国科学院上海药物研究所开发的一种内源性养生饮片，功效及用途主要归结于其成分：

海参、百合、赤芍、红景天、玄参和甘草。

2、其中，海参具有养血滋阴，安神定魂，滋阴补肾，增强抗病能力，缓解疲劳、气血活络，滋补全身多种症状的功效。

百合具有润肺止咳，清热化痰，安神益智，健忘，语言准确，健脾胃等功效，以及赤芍有清热补血，祛瘀祛风，顺气止痛，红景天具有温中活血，安神益智，清心定神，镇定精神，玄参具有清热，解毒，栀子有清热止咳，祛风散寒，滋阴润肺等功效，以及甘草具有清热解毒，抗发炎，抗菌，抗过敏，健胃解滞，止呕止痛，补肾益肝之功效，多种成分的药性共同作用可以协同促进的人的健康。

3、快童百合益智仁也被称为内源性养生饮片，主要用于催生活力，增强精力，调节机体内分泌，促进新陈代谢，维持机体健康，治疗久坐后体虚乏力等症状，以及祛风散寒、滋阴润肺、补肾益肝、增强神经功能等症状。

4、养生不一定要常吃药，根据温因温病论，减少饮食摄入，培养良好生活作息，多运动和走动，勤洗澡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不熬夜，保持心情愉悦，减轻体力劳累，定期检查及及早处理，都属于养生良方。

最新的养生资讯表明，从整体上来养生，优化内分泌、调节代谢，睡眠也是最重要的一个环节，提醒大家不要更换作息时间，保持睡眠时间8小时，必要时可以合理补充保健品，从饮食、运动、心理到热量平衡等多方面来实现健康生活。

希望大家能关注养生建议，适当多运动，及时补充营养，更好的保护自己的身体健康。