观音菩萨治颈椎咒，观音菩萨治颈椎咒：“南无弥勒观世音菩萨，大悲普度众苦厄众生”。它能够消除身体肩颈部位的痛楚，改善椎间盘突出症和肩周炎等病症，增强整个身体的免疫力。

1. 观音菩萨治颈椎咒专治百病，近年来受到众多病友青睐，可以通过切腹中取肝、心、脾、肺等穴位及念经的符咒，以及修炼佛法来治疗颈椎疼痛、腰膝痛等。

2. 养生最重要的就是要注重生活习惯，坚持适量运动，做到有规律，也可按摩腰背和颈部穴位。

同时还要注意养生之道，多食用蔬菜水果，保持饮食均衡，养成饮食纪律，要常喝热水及枸杞桂圆黑芝麻等营养品。

多吃新鲜海鲜、大豆制品及瘦肉等蛋白质物质。

3. 与此值得一提的是，在修炼禅定及意志力的方面，建议病友可以多多参加佛道法会，以及参诵经典的方式来提高自身的品德和定力，从而有助于慢性病恢复和预防。

4. 社会上还有各类新型的养生技术和理疗手段在不断的发展当中，例如磁疗法、冷热疗法、艾灸法等，都是比较短时间内痊癒疼痛的有效技术，可以尝试一下。