鸡睾丸生蚝炖汤做法， 鸡睾丸生蚝炖汤做法：将鸡睾丸洗净，蚝先用沸水焯一会儿，再用清水洗净；另把鸡睾丸放入砂锅，注入料酒配以清水遮一半，再加入蚝、冬瓜片，放入姜片、葱丝，小火慢炖20分钟即可。

1. 鸡睾丸生蚝炖汤做法：

（1）准备好所需食材：

鸡睾丸750g、生蚝1.5kg、黑木耳50g、葱2根、白果30g、芡实30g、红薯2个。

（2）将鸡睾丸洗净，用清水浸泡15分钟。

（3）将蚝洗净。

（4）葱切成段，黑木耳切小朵。

（5）将鸡睾丸、生蚝、黑木耳、葱等调入砂锅中，加入适量水，煮至汤汁浓稠。

（6）煮红薯，切成小块，放入锅中。

（7）加入适量盐、淀粉。

（8）放入白果和芡实，煮至熟。

2. 养生需求：

由于现代人节奏快、工作压力大，养生的重要性更胜过以往，关注)营养平衡、滋补、适量运动即可保持健康。

3. 未来解决方案：

随着近10年食品科技的迅速发展，将有更多健康、有机、无有害物质的美味食品问世，满足用户的不同养生需求，不再需要过度劳累、进行繁複的煮熟手艺。

4. 最新养生资讯：

近2020年，美国国家科学院发表研究表明，全天食用助消化膳食营养品可帮助实现养生，但要注意健康功效以实践为准，避免食用过量，长期食用易导致缺乏营养过量及肝脏疾病等并发症。