肾漏吃什么好,肾漏患者日常养生食疗以清淡木瓜、莲子、芝麻菜、大枣等为宜。还可吃多种豆制品(如豆浆、豆腐)与米面制品(如饭、汤、粥),以及适量的动物性蛋白质(如鸡肉、牛肉等)、植物油等,以阻止血液浓缩,防止水、盐和养分排出。
1、肾漏的调理方法包括吃药、低盐、多吃绿叶菜、摄取足够的钾和维生素D。
2、药物治疗:
肾漏必须进行药物治疗,常用的有肾小球保护剂、抗炎药物等。
3、低盐饮食:
肾漏者以素食为主,少吃蛋奶类及蔬菜,多吃面食、芝麻、豆类、紫薯等。
4、绿叶蔬菜:
肾漏患者每日应多吃绿叶蔬菜,如菠菜、空心菜等,以增强抗氧化能力,促进尿酸排出。
5、足够补充钾:
要足够补充钾,可用芹菜、紫薯、洋葱、香芹、胡萝卜等深色蔬菜来补充,以保持肾脏代谢功能的正常。
6、补充维生素D:
肾漏者补充维生素D有助于提高抗氧化防护能力及促进代谢,增加肾脏保护剂的摄取量,也极有利于减少骨质疏松。
7、养生资讯:
就肾漏而言,调理过程中要坚持细心,忌安静无动,即使余力不多也要坚持适度活动,进行自我平衡训练,如气功练习、慢跑、太极等身心静动调理方式。
长期治疗后,肾漏可带改善,肾功能也可正常。
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