万寿果泡酒的功效， 万寿果泡酒可促进肝脏代谢功能，抗氧化免疫，维持肝功能正常，抵御病毒及自由基，增强抵抗力，清除肝炎病毒，改善内分泌失调症状，促进新陈代谢平衡，缓解不同口味肌肉痛，改善贫血。

1、万寿果泡酒的功效表现在增强抵抗力、降低血液和血清中胆固醇（总胆固醇和低密度脂蛋白）含量，增强肝脏氧化酶活性，维持心血管系统、免疫机制和内分泌功能的正常运转，以及促进血栓形成、降低肌肉痉挛、松弛血管紧张末端、抗炎、增加末梢血流量以及抗氧化等功效。

2、锻炼是一种不竭的精神与身体投入，能够增强人们的抵抗力，减少受疾病困扰的机会，可以通过科学的锻炼，促进身体的新陈代谢，对于激素分泌也有一定的平衡作用，从而可以缓解人体紧张的情绪，让人的心理和身体保持良好的状态。

3、多摄取新鲜蔬菜水果、牛奶制品、豆类、鱼、鸡蛋等蛋白质食物，少摄取肥肉、辛辣及油炸食品，以及尽量不吃或少吃糖，这样才能实现一种良好的营养均衡，并保证营养的摄取，能够有效调节激素水平、促进新陈代谢，改善机体免疫力，以及减少某些病的出现，因此饮食也要慎重选择。

4、需要按时休息，睡眠时间最好控制在八小时以内，这样可以促进机体恢复和再生的功能，确保机体处于健康的状态，且多晒太阳、及时补充维生素，从而有效的促进荷尔蒙的代谢，以及提升机体免疫力。

饮酒可以适当的摄入少量的万寿果泡酒，正确服用及科学配比以及不临床过量，可以滋阴清心、生津止渴。