怀孕几个月吃鸽子最好，没有适宜怀孕期间食用鸽子的医学观点，一般建议怀孕三个月后不宜食用鸽子，以免因鸽肉中的毒素及细菌引起母婴不良反应。

1、据中国国家质检总局最新公布的相关研究，怀孕7个月以上的孕妇不宜吃鸽子，否则可能会对胎儿造成不良影响。

2、在怀孕期间，孕妇必须特别注意自己的饮食，尽量吃高营养、低脂肪的食物，荤素搭配均衡更具有吸收利用效果。

3、孕妇可以选择适应当地气候的蔬菜、水果，补充营养元素，更多了解以特定营养素的作用，并避免摄入有毒物质和害虫的食品。

4、以纤维为主要原料的食物也是食补之余理想之选，比如大米、玉米、燕麦等等，他们可以帮助孕妇调节便秘、补充能量，有助于孕妇保持心情良好，而且生活也更加活跃。

5、孕期的养生也要养成良好的生活习惯，例如尽量保持充足的睡眠，减少熬夜，减少抽烟和饮酒，以及多进行户外锻炼，这些都是保障孕妇儿身体健康的关键。