一剂根治一切感冒的中药配方,熟地黄15克、乌鸡白15克、黄芩9克、大枣20克、葛根10克,煎水饮用,每日1次,持续5天。
1、 一剂根治一切感冒的中药配方有很多种,主要包括白术、生姜、四物汤等。
2、 中医认为,将上述中药配方用温水熬煮,按每次一剂服用,可即时收到缓解症状的效果,甚至痊愈。
3、强身健体也至关重要,作为“预防为主”的养生之道,除了中药外,可做好4个方面的事,早睡早起、坚持锻炼、注意饮食、合理劳逸。
4、最新养生资讯方面,专家建议,民众在抗疫期间应多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜,多饮温开水,补充充足的睡眠,积极进行有氧运动,保持心情乐观,以利免疫力的提高。
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