河南焦作52度铁棍山药酒，52度铁棍山药酒是河南焦作酿酒厂出产的一款独特地酒，富含多种有益的营养成分，具有补肾护肝，安神祛湿、预防心血管疾病等功效的护肝宝。

1.“52度铁棍山药酒”是指由河南焦作自然条件优越的药材和酿造工艺技术，借助高档载体来调制的领先品牌药酒，是一种中药经典养生酒精饮料。

2.52度铁棍山药酒以百有百应的功效，使人们的养生生活更加丰富多彩。

它可以帮助减肥、调节脾胃、活血、养颜、驻颜、补肝肾、温肺、止渴除烦、调节气血循环，以及助眠、宁神、强壮体魄等，是养生的极佳伙伴。

3.目前，为了解决饮酒治愈养生的难题，让大众更好地渗透养生的理念，应该坚持以自然健康为方向，借助科学的方法，全面深入地开展健康分析，加快推动产品改进和完善，以满足消费者高品质、高效率的新需求，为养生助力。

4.未来对于养生，还要专注于解决健康中的细节问题，不断地深入研究新的养生方法，这样既能够让更多公众切身感受到养生的效益，也能更好地引导大家养成良好的健康习惯，进而延伸出更多健康市场上的创新应用。

5.最新养生资讯：

A、合理饮食养生：

在饮食中保证营养全面均衡，每日摄取3-5份蔬菜及水果，每餐适量碳水化合物和蛋白质摄入，推荐每天喝上一杯米酒或者羊肉汤，对于调理人体的五脏六腑，都有良好的效果。

B、节日也要保持健康：

中秋国庆期间如果驾车出行，需要准备足够准确的地理信息，并且至少提前准备2小时才可以发车，以便能抵达目的地准时。

或者可以借助共享汽车、共享单车等出行方式，以免长时间等待车况影响到自己的健康。

C、重视睡眠养生：

每天保证8小时睡眠，在午休的可以做一些轻松的放松活动，比如散步、瑜伽等。

或者黑夜也可以用来进行一些美妆保养，比如有补水、抗皱、淡斑等功效的美白面膜，以达到多方面养生之目标。