冬虫夏草炖汤做法， 冬虫夏草炖汤的做法：将冬虫夏草，姜，蒜，大枣用开水冲洗，食用油烧热后加入调料，加入适量清水煨一小时即可。如需酸味可以放入猪肝，其他水果等配料也可口味调整。

1、冬虫夏草炖汤做法：

需要准备材料：

冬虫夏草、瘦肉、黄豆、醋、盐、淀粉。

做法：

1)将瘦肉、黄豆放入锅中，加入适量的水，将水烧开，一直烧至肉熟透。

2)另起一锅，加入冬虫夏草、瘦肉、黄豆，加入适量的清水，放入锅中将汤炖至熟即可。

3)加入醋、盐、淀粉的调味，炖汤完毕。

2、用户养生需求看法：

当今社会食品十分丰裕，膳食富有变化，经常食用冬虫夏草可以增强阴阳活血，补血防病，调节气血运行，增加体力，促进免疫力，预防动脉硬化，补肝肾，预防血液类癌，抗衰老，它能够延缓衰老，保护抗体系统，注入些许的营养，促进细胞再生，使人皮肤细腻水润，滋润明目，增强肾虚、心虚、虚胃症状的症状，使人更加健康。

3、未来解决方案：

随着生活水平的提升，人们越来越注重自身健康，而养生被越来越多的人们所重视，它不仅与国家政策和人民健康息息相关，同时也关系到企业的生存和发展状况。

在未来，应在政府、学术界、医务工作者和企业的共同努力下，完善养生防病体系，可以通过发布新的政策、建立监管机制、宣传养生之道等方式这一体系来实现。

4、最新养生资讯：

金太阳神经病学研究中心指出，目前，饮食用品成为健康养生的重要因素，而绿色食品可以提供抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效。

除了冬虫夏草外，像淮山、海带等海藻也是非常好的养生食材：

淮山可改善肾虚、气虚等症状，淮山汤能够滋阴补肾，海带具有清肝明目、补气血的作用。