补肾偏方53个，补肾偏方53个: 仙茅黄芪汤、蜈蚣头汤、党参鲍参汤、西洋参芩术汤、当归黄芪汤、乌鸡黄芪汤、阳明汤、小建中汤、四物汤、肉苁蓉汤、五味子半夏汤、土黄连汤、熟地黄汤、丹参汤等等。

1.补肾偏方53个：

①当归枸杞汤：

黄酒25g，红枣25g，枸杞6g，当归9g，猪肝250g。

先将红枣去核，放入黄酒中浸泡10分钟，加枸杞、当归同时入锅放入猪肝煮汤。

②金银花扁豆汤：

金银花15g，扁豆50g，百合20g，冰糖适量，猪肝250g。

猪肝洗净，锅中放入猪肝及相关配料煮汤。

③银耳当归鸡汤：

银耳30g，当归9g，鸡275g，香姜15g，葱姜蒜各6g，枸杞6g，鲜菇7.5g，黄酒15ml，料酒15ml，蚝油15ml，浓缩番茄汁15ml，大枣5个，生抽15ml，清汤500ml，盐2g，糖4g。

④香菇莲子白杏汤：

香菇15g，莲子30g，白杏30g，蛤蜊75g，豆腐100g，猪肝300g，酒汁15ml，盐1g，料酒8ml，鸡清汤500ml。

⑤黄芪鸡丁汤：

黄芪30g，鸡丁200g，栗子15g，冰糖15g，猪肝200g，枸杞15g，黄酒10ml，料酒10ml，盐2g，大枣5个，生抽30ml，清汤500ml。

⑥枸杞百合开水煮汤：

枸杞15g，百合20g，熟老姜3，干贝15g，水500ml，料酒10ml，酒20ml。

⑦桂圆党参药材汤：

桂圆12g，红枣15g，党参15g，熟老姜3片，黄芩15g，炙甘草6g，酒汁15ml，水1000ml，料酒15ml。

2.养生实施：

春季用补肾方可以促进能量的正常循环，补肾偏方帮助人体补充能量，刺激肾脏的基本功能，提高身体的精力活力，改善贫血，强身健体，抗疲劳，补充营养，促进肠胃功能正常，加强身体免疫力，从而提高免疫力，调节独立代谢，使机体更加健康。

3.养生未来解决方案：

未来可以改善、研究并推广补肾偏方的饮食测试、饮食养生调查、社会保健活动、综合健康管理等，借助互联网技术，将健康养生信息活动整合起来，展开养生宣传教育，以达到促进全民健康的目的。

4.养生资讯：

近期，卫生部发布新闻通报称，上海市发展健康产业及养生养老，将抓紧出台政策，发挥社会资源优势，扩大健康技术应用示范，推动促进老年人养生发展。

鼓励相关部门投资养生养老行业，营造有利于养生养老发展的良好环境，将使养生养老事业发展受到推动。