壮腰补肾酒药材配方大全， 答案：壮腰补肾酒的药材配方主要有枸杞子、熟地黄、腰果、生大黄、茯苓、砂仁、当归、茯苓等。

1.壮腰补肾酒药材配方大全:

主料：

黄芪150g。

吴茱萸30g。

川芎30g。

黄精30g。

白术30g。

厚朴30g。

莪术30g。

茯苓21g。

猪苓21g。

生地黄9g。

甘草9g。

由于每个人的体质情况不同，病情药量也有所区别，建议服药时都请先询问医生有关详细服量。

2.养生需求：

应该充分认识一句名言—“养生只有预防没有治疗”，养生关键就在于的是健康的生活习惯，了解自身比不能预防疾病更重要，让自己的身体远离疾病，从而更有效的发挥服用养生药物的治疗效果。

3.解决方案：

除了注意饮食搭配，充足的睡眠，尽量少暴露于污染环境，还要多补充营养，不仅仅要选择高营养食物，还应摄取具有补充营养作用的药食同源的养生药物。

4.最新养生资讯：

近期出现的养生资讯，睡眠是养生的基本要求，睡眠不足会损害智力及肌肉细胞的恢复，中药养生，多喝水，均衡的营养，运动锻炼，都是养生必不可少的要素，定期检查，及时发现身体不适，调控情绪也是不可缺少的养生要素。