养生泡酒料配方大全， 养生泡酒料配方大全：大蒜＋薄荷＋大料＋香草＋砂糖＋黄酒＋柠檬汁。将大蒜、薄荷、大料放入烧杯中烧开，然后放入香草、砂糖，待滚后加入黄酒，最后加入柠檬汁即可。

1.百度百科上的 生活养生泡酒料配方大全：

（1）三物汤：

雪莲子15克，天冬避风7克，熟地黄12克，草果10克，冰糖适量和蜂蜜适量。

（2）山楂片泡酒：

山楂片150克，糯米粉20克，柴胡叶20克，黄芩15克，苍耳子20克，桑叶10克，半夏10克。

（3）当归片泡酒：

当归片150克，芍药15克，柴胡叶10克，红花10克，神曲10克。

（4）山药片泡酒：

山药300克，黄芩15克，穿心莲子10克，何首乌15克，桂枝10克，枸杞子20克，茯苓15克，熟地黄15克。

（5）炒冰糖泡酒：

沙棘子仁200克，玳瑁60克，黄芩30克，茯苓30克，何首乌30克，山药丝100克，枸杞子50克，天冬避风20克，熟地黄30克。

2.喝酒养生不仅需要正确的饮酒方法，更重要的是平衡酒量。

养生泡酒要注意平衡水果、内滋补品以及调味料的比例，以下几条是养生泡酒的饮用建议：

（1）不建议在饮酒量上有明显的极端。

（2）避免喝过大的量，酒量多少要结合自身情况及喝酒时的心情进行调整。

（3）不要陷入酒瘾，有效地控制饮酒行为能降低健康危害。

（4）不必拘泥于固定的调配方式，可根据实际情况做出调整。

（5）适当多吃一些蔬菜水果，多饮一些牛奶或豆浆等。

（6）在每次饮酒期间加入一些调补品以增强体内免疫力。

3.未来，市场上将出现更多的养生茶和饮料，适合不同体质和生理期的养生酒，使养生泡酒成为一种提供健康、营养且安全的饮品方式。

相较于传统的养生泡酒，未来的养生酒的味道会更加细腻，符合消费者不同体质的需求，而且更具补益养生的功能，对身体无害，可能还具有一定的抗氧化能力，减少因饮酒过深而带来的负面影响，而最新的养生资讯是，国家卫健委刚刚颁布将要上线的养生饮料细则，新细则把装养生饮料的要求放在了首位，以建立一种健康可靠的养生饮料市场。