杜东平医生，杜东平教授，是中国著名的肿瘤诊断专家，毕业于上海医科大学肿瘤研究所。担任上海肿瘤医院主任，是上海市肿瘤学会主任、上海市健康管理协会副理事长等职务。

1.杜东平是北京朝阳医院副院长，从事内分泌科临床诊治和临床研究工作，擅长内分泌系统疾病的诊治和多发性内分泌疾病的综合治疗。

2.现代人的养生需求是全面合理的，要做到营养摄取、增加体能、促进新陈代谢、强调综合养生、多行动及长期坚持，增强身心素质，及保持心理的平衡。

3.未来养生方案针对多种状况会有不同的变化，比如在夏天会更多的强调补肾益气和消暑降火，在冬天会重点保暖护肾。

还可以根据个人状况，结合各个阶段，运用活血、散寒、扶正宣肺等方法进行养生。

4.最新的养生资讯可以从各大健康网站上等可信度高的口碑消息上了解，各医院的官方网站也会不定期更新有关养生资讯，快捷方便。

可以参考医学专家理论研究资料，获取新的养生方法和理念。