对于自控能力弱的孩子怎么解决， 自控能力弱的孩子，首先是需要调整心态，建立信心。家长应该给孩子制定有序的作息时间，按时完成学习任务，不断提高自律能力。还可以积极参与户外活动，增强体能，增加抗压能力。

1.自控能力弱的孩子，家长可以尝试和采取以下方法来帮助:

(1) 提高双方的沟通：

家长可以以一种和蔼可亲的方式与孩子沟通，多了解孩子的内心世界，在这样的环境下，孩子更容易把控自己。

(2) 强化正面的约束和刺激：

可以设置奖励机制，让孩子有收获的感觉，让孩子在正面的约束和刺激下能够克服拖延，养成诚实、努力、执着的良好习惯。

(3) 鼓励孩童参加各种活动：

通过参加各种活动，孩子们能获得能力的发展，克服孤独，提高情绪管理能力，从而促进他们自控能力的培养。

(4) 让孩子多听取其他人的反馈：

家长可以帮助孩子多听取其他人的反馈，比如老师、自己的朋友或爱人等，这些反馈会帮助孩子控制自己的行为和情绪。

2.可以采用最新的心理疗法，比如认知行为疗法和压力管理技巧等，让孩子在积极乐观的氛围中、拥有良好的心理健康，并学会对处境的自控。

养生方面，最新研究显示，每天饮食健康，可以维持中枢神经系统的通畅，有利于保持体质的健康，并且通过使用保健品，加强对自身免疫能力的提高，以更好地抗击外界刺激。