蛇床子五倍子外洗的正确配比，蛇床子五倍子外洗的正确配比为：蛇床子：五倍子=6：4。将蛇床子6克和五倍子4克一起放入200毫升的艾灸酒中，加热蒸发至100克即可。

1.蛇床子五倍子外洗的正确配比：

用5克的蛇床子，加25克的五倍子，一共30克，再加入适量的清水。

2.养生日趋受到人们的重视，为了更好地提升自身免疫力，减少疾病的发生，不少人热衷于采用养生的方式进行保健。

想要有效养生，除了多锻炼、多吃富含维他命和矿物质的食物之外，正确的药物配比也同样重要。

蛇床子五倍子外洗就是一种被多数人选择的养生方式，药物配比正确，开卷有益，可以提升免疫力、增强身体耐受力。

3.养生不仅仅是短期的补药，而是长期的坚持，可以从生活方式出发，健步如飞走路代步，定期吃新鲜的蔬果等，另外还可以经常去做一下健康检查，了解自己的健康及调理内调：

及时发现及治疗，从而延长免疫力及寿命的保持身体和精神持久的活力。

4.若想达到良好的养生效果，可以参照专业医师的意见，采纳科学有效的养生方法，正确使用中药，比如蛇床子五倍子外洗这类，让养生的进程有个正确的方向，从而达到良好的养生效果。

还可以多参加锻炼、多吃健康食品，注意起居节制，做到心情愉悦，以保持大脑健康及安稳的心态。