给老公煲汤放些什么能让他补，答案：鸡蛋和胡萝卜，可以把鸡蛋煮碎放入汤中，胡萝卜可以切成片放入汤中，一起煮熟，可以为老公提供营养，补充元素，此外还可以加入海带、芹菜等蔬菜，多吃蔬菜营养才会足够。

1.给老公煲汤放些什么能让他补？可以放一些高蛋白类食物，比如豆子、瘦肉、鱼片、蛋类、素菜，这些都是非常不错的补，能补充体力，还可以放一些具有补肝肾功效的食物，比如黑木耳、冬瓜、海参、茯苓、银耳等，能够帮助恢复免疫力，养护脾胃，还能补硒补肝功能，更能够增强人体抵抗力。

2.养生也是非常重要的，可以坚持每天定时、定量的运动，可以选择跑步、锻炼身体等，让自身紧张的肌肉放松，同时也能够帮助人体保持健康，还可以补肾、补气、益精神。

3.要注意每天正常吃饭，不要挑食、减肥、胖瘦不定，不宜单方面的招摇过市的膳食，最好维持均衡健康的饮食，避免摄入过多的脂肪、糖以及饱和脂肪酸，均衡摄入有机物质尤为重要。

4.要多了解最新的养生资讯，比如一些抗老养生技巧，尤其是提高免疫力，抗病能力，让它变得更健康，未来也可以对老公进行调理，让他变得更强壮有活力。