十斤五味子放多少冰糖，放500克冰糖。一斤十六克的调料中大约需要放入500克冰糖以及其他调料，才能达到十斤五味子的口感和味道。

1.十斤五味子放多少冰糖：

大概20斤到25斤。

2.养生作为一种不可忽视的健康护理，在我们的生活中也占据重要的地位，除了要注重饮食和运动之外，定期治疗和及时补充维生素等也是合理的调理身体的态度。

3.常规的养生保健可以补肾壮阳、滋阴补肾、清热解毒、降血脂、降血糖、咽口洁白及美容延年等，而养生中最重要的一点即是保持心情愉悦，多集中精力以分散烦恼。

4.在养生食品的选择上，建议服用中药浴，可以增强汗腺的功能，温热肾。

而每年夏季，更需要多吃类似十斤五味子放多少冰糖这样的冰清爽的保健食品，可以清热解毒，增强机体抗病能力，以保持健康。

5.未来，科学的养生方法应该加以完善，定制出专属于每个人身体情况的养生方法，而对于养生保健品的研发，应定期审核，除安全无害形成规范，加强规范的落实，以期获得更高效的养生体验和抗病能力提升。