杏仁七白饮对脾胃有好处吗，杏仁七白饮可以增加肠道蠕动，加强肠胃蠕动功能、调结十二指肠，促进食物在肠道内消化，对脾胃有一定的好处。

1. 杏仁七白饮对脾胃有好处，因为它具有滋阴养脾，补元降实，健脾养胃的功效，能够改善脾胃功能，它的主要成分有杏仁、大枣、黑木耳、白磁、当归、芡实、绿豆等，是一种很好的滋补药物，尤其适合那些有脾胃虚弱的人。

2. 如果有责任心的话，应该注意每天保持良好的生活作息，多吃一些补脾滋阴的食物如：

紫薯、红枣、莲子等，忌食腌制、油炸等刺激食物，多补充维生素，忌饮酒，减少精神紧张和熬夜等不良习惯，平时要多锻炼，可选择一些有助于调节脾胃功能的锻炼，如太极拳、散步等，补充充足的睡眠，每天保证7-8小时的良好睡眠。

3. 如果要进补的话，可以经常用杏仁七白饮调和脾胃，有效改善脾胃功能，它还具有清热祛湿，健脾益肝等作用，能够促进脾胃的代谢，补充营养，加快血液循环，加强机体免疫力，从而起到滋阴润肤，延缓衰老的功效，让你变得更加自信，健康又有魅力。