广东靓汤的种类和做法， 广东靓汤有牛腩汤、豆腐排骨汤、鲍鱼豆腐汤等，具体做法主要煮熟食材加汤汁入锅，加入适量葱花、姜片煮沸，用盐和调料调味。

1.广东靓汤的种类有姜汤、枸杞汤、党参汤、玉竹汤、当归汤、川贝汤、麦冬汤、生姜汤、白芍汤、金银花汤等。

2.选取清淡易消化的汤料，拌入水煎，加入其他调料加以调配，味甜鲜美，对身体健康有帮助。

3.养生食疗中的汤水对调养体内气血影响较大，没有一种汤能够解决所有的养生问题，养生应从实际出发，根据自身脾胃体质及发病规律，选取合适的汤水，当汤适合身体时，越喝越有好处，使用过程中注意安排质量和份量，以免过量而形成药性。

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