一喝水就尿多,是肾不好吗，可能是肾脏疾病引起，建议尽快到医院看一下，以确定疾病原因，并采取相应的治疗方案。

1、您情况属于范围内情况，可能是尿失禁症状，可能是其它肾脏疾病的表现，需要去医院做ETF（尿液分析检查）和肾脏彩超等检查，确认病因后有针对性的治疗。

2、在检查完毕后，一般会有相应的治疗方案，一般会加特殊的尿失禁治疗药品，还应好好保护肾脏，因此一般会做药物支持治疗。

3、具体保护肾脏的养生经验有：

①少量多餐的饮食，注意定时定量并合理补充营养。

②注意规律作息，加强体育锻炼。

③戒烟、戒酒，克制饮食。

④每日服用维生素和益生菌。

⑤限制蛋白质摄入。

⑥勤洗澡水，注意卫生卷。

⑦定期做肾脏定期复查。

4、如果您的情况比较严重，且没法得到有效治疗，也可以尝试最新的养生资讯，比如：

尝试蜂窝织物（被称为"太空衣服"的制品），它能对尿失禁症状迅速起到抑制作用，减少发作及严重程度，帮助患者可以以正常原则生活。

也可以选择预防性尿失禁矫正训练，如腹式呼吸、骨盆肌肉等，增强腹腔内压力，帮助患者控制发作，达到缓解或消除尿失禁的目的。