杜晓岩医生，杜晓岩医生是浙江省泰顺县梅城镇周家坞村卫生室家庭医生，擅长内科和儿科。

1. 杜晓岩医生是中央财经大学公共卫生学院副教授、正教授，以及全国首批“1000名讲坛专家”之一，是国家职业认证中心安全领域出版物的重要顾问。

2. 养生需要以自我保健为中心来实行，但是一定要注意饮食的营养以及生活及运动锻炼的合理，有意识的改变不良生活习惯，在思想心理层面上要改变紧张的心情，把集中注意力放在改善健康状况上。

3. 未来可以通过利用科技推进全民健康，科技让养生变得更加容易，智能穿戴设备或条形码等技术可以支持养生，比如手机移动应用，定期协助检查自我健康状况，同时也能提供最新的健康资讯。

4. 最新的养生资讯方面，可以参考杜晓岩教授的《安全剂量实务》系列图书、《安全教育指南》系列图书。

杜晓岩教授也是中央财经大学公共卫生学院学术讲座主任，路演方面也企及到相关养生资讯，定期上不定期上路演可以获得最新的养生资讯。