灵芝在酒里能长期泡着吗，答案：不可以。灵芝的营养价值可以在温和酸碱度环境中保存较长时间，但是酒的酸碱性太强，会导致灵芝很快腐烂，所以不建议在酒里长久泡温。

1. 答：

灵芝最好不要长期泡在酒里，否则会破坏灵芝中的重要活性成分，影响促进健康的作用。

2. 养生是衡量一个人健康水平的重要标准，而且近年来，随着现代都市化生活，人们承受越来越大的工作压力，沉湎于各种抑郁症的攻击，大大加剧了身体的养生需求。

3. 未来可以从多方面来解决养生问题，一来，可以坚持定期运动让身体得到健康的锻炼。

二来，有意识地去补充身体所缺乏的不同营养，像是促进健康的草药植物、益菌、蛋白类食物。

三来，可以使用简单的心理训练方法，提高意志力，以此达到改善心理情况的目的。

4. 最新养生资讯：

随着时间的推移，研究者们越来越重视养生的益处，认为养生可以帮助改变人们不健康的习惯，以及助力预防不良疾病的发生，比如可以限制饮食，保持良好的睡眠习惯和保持一定水平的运动量，不过最重要的是，保持乐观开朗的情绪，保持良好的精神状态，培养抗压能力，达到真正的养生实效。