类风湿民间奇方， 类风湿民间奇方：一般指治疗风湿病的家传非药物方法，如抹药、蒸毯、拔火罐等。

1.类风湿是指引起关节炎、搏动关节炎、类风湿性关节炎等疾病，属于免疫性问题。

常见的症状有关节疼痛，肌肉疲劳，血管炎，神经炎，皮肤红肿等。

2.民间奇方多为用草药治疗骨病，药里多为芦荟、通草、桉树液等，也有用蜂蜜或热水，预防和治疗类风湿的方法一般不同，可以选择有效的免疫抑制剂，抗把免病毒及杀菌剂等处理。

3.关于养生，最重要的是要调节自身免疫功能，避免过度劳累，注意休息，注重营养，保证足够的睡眠，多吃鱼类、蔬菜、水果等富含维生素的食物，以及多喝热水、减少油炸食物等正常饮食习惯，食用维生素D、葡萄籽提取物及亚油酸等营养物质可以帮助调节免疫系统，提高抵抗力。

4.专家还建议，可以尝试采用控制性运动，而且要注意定期检查身体免疫功能，及时对症处置，及时听取专家建议。

5.近期关于养生的最新资讯主要是：

一是调节免疫功能，如多吃含维生素A、C和D的食物，多吃新鲜蔬果，保证充足睡眠，减少油腻食物摄入量，增加运动量，保持心情开朗。

二是重视环境卫生，多晒太阳，减少外界细菌的入侵，及时补充营养，保障营养充足，保持身体健康。