晨勃消失了怎样才能恢复， 晨勃恢复的办法：1.保持良好的作息时间；2.注意饮食 习惯；3.经常锻炼身体；4.避免长时间特别是夜间的过度劳累。

1.晨勃消失可能是由于男性腺激素缺乏，可能需要做一个荷尔蒙检测以了解具体原因。

2.可以通过以下调节方法来恢复晨勃：

（1）基础养生--睡眠充足、饮食均衡、正确生活习惯等。

（2）调节荷尔蒙--口服荷尔蒙取代药物。

（3）运动调节--血液循环。

（4）特殊食应--补充必要的微量元素、有益植物精华等。

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