养身汤有哪些，养身汤有西瓜糖浆、腰果粥、冬瓜汤、当归羊肉汤、枸杞鲫鱼汤、梨糖汤、柴胡桂枝汤等。

1.养身汤的作用是在口感上达到滋补消除症状的功效，常见品种有、当归养心汤、石斛党参汤、熟地黄牡丹汤、紫菜汤等。

2.养生从本质上来说是通过加强体质健身、改善饮食、恰当疏导、均衡调剂守正维养的一种保健形式，要注意服用调节药膳，平衡膳食，以及生活用品上的卫生和饮食营养安全。

3.最新养生资讯：

近期，全球营养学家、健康专家共同提出，营养不平衡是21世纪最严重的健康问题之一，因为现代生活步伐快，很多人营养不良而营养不均衡。

所以现在最重要的是要注意饮食结构和营养搭配，多食新鲜蔬果，定期服用养生汤，以及系统的进行一些健身活动，以保持身体健康。