药酒泡的时间越长越好吗，不好，药酒过久泡制会使药性失去作用，最大分量不得超过3小时。

1. 一般来说，药酒泡的时间越长，其药效可能会更好，但是注意不要泡得过久，否则可能会影响其治疗效果带来负面影响。

2. 养生是一种长久的角度，需要做到调养调和。

只依赖药物对病痛的治疗只能达到暂时的效果，治本的效果不一定会持久。

应该多关注于系统性的健康改善，改变日常生活习惯，多找老师指导，合理的运动、多吃蔬菜、加强营养，以及多喝水、少吃外食，以保持健康状态。

3. 如果想让药酒的药效产生更好的效果，建议在家里做半小时的入酒泡药，将药物放在金属罐里放一小汤匙的生精粉，然后加50-70度度的酒温，泡5-10分钟可以凝固，制作好的药酒可以放入瓶子中，每日于早晚各服用一次，在泡药的过程中要注意厨具的清洁，勤洗手，以免发生细菌繁殖。

4. 当然，有关养生保健，最新养生资讯也大有可讲，比如近期的寒露饮食调配，以抗体变弱的体质适应环境改变和早秋季抗感冒的饮食调养，以及其他抗衰老延缓旷久的养生秘诀，大家可以去了解一下，从中可以更好的发挥药物和健康相结合，以达到最佳的保健效果。