储存几天的精子最有活力，据研究发现，储存7天的精子最有活力。

1.准确答案：

储存几天的精子最有活力？答：

3-5天。

2.精子有着不可替代的生殖功能，储存几天的精子最有活力，专家一致表示：

3-5天即可保持精子质量最佳。

长时间（至少超过2小时）于室温下储存，精子将随着时间的推移而受到影响，其功能明显下降。

3.虽然3-5天储存的精子有最佳质量的说法，但具体时间仍旧需要根据个体情况而看，在准备受精时，你应该向医生问清楚。

4.你也应该积极关注有关养生和受精方面的最新资讯，尤其是孕前健康检查方面，在受精前做好计划，建立身体的坚实基础。

5.良好的养生习惯也是非常重要的，做好心理准备，增强体力、强壮体质，做到身心双修，比如有氧运动、锻炼、良好的睡眠及持续的饮食规律等，均可对生殖的健康和受精以及受孕有很大的帮助。