腰疼泡什么酒药材好，此症建议多饮温热的粥类调理，其中包括党参粥、熟地粥、玄参粥等，也可以加入红枣、紫花苜蓿、枸杞等等中药材。

1.治疗腰疼最常用的药物是：

阿司匹林、烟酸、片尾草和可乐定等抗炎药。

2.临床上可以采取热敷、腰部放松、药片等物理治疗，或者食疗方式，比如服用炒芡实杞子粥或山药银耳汤等，来增强腰部肌肉营养并缓解疼痛。

3.最新的养生资讯表明，腰痛患者可以通过更加合理的饮食安排和行动，让腰部得到足够的支撑和舒适，以减轻腰背部的压力，缓解腰痛症状。

腰痛患者应尽量多食用富含维生素B、钙、磷的食物，如动物内脏、乳制品、大豆类、蔬菜和水果，以及鱼类等。

也可以通过中药泡水、调理体质，建立正确的起居饮食习惯等方式，来有效改善腰背部和疼痛状况。