男生喝可乐会肾虚吗，不会肾虚。可乐含有的脂肪、蛋白质和碳水化合物，口感更加清凉，更容易让男生喝，但是由于含有较多的糖分和热量，最好不要频繁饮用。

1，不会，正常的合理饮食加上一定的运动量，可以增加肾脏的活力和强度。

2，每天要有足够的摄取，这样可以改善肾脏的功能和健康状况。

摄入营养均衡，不要贪图口腹之私，过多放纵肥胖的食欲，这对肾脏健康不利。

合理摄入肉类和蔬菜，适当摄入水果，多喝富含维生素的果汁，可保持肾脏功能的正常运作。

3，禁止沉溺于酗酒习惯，这样会显著削弱肾脏体内抗分泌缺乏物质的能力，导致机体肾功能过度负荷而发生变态作用，而酒精由肝脏的解毒功能排出，经血液流入肾脏，随后排出体外，对肾脏的损害程度更大，必须避免。

4，可以经常安排适量的运动，加强身体的活动，加强肾的血液运输，使肾脏中的毒素迅速排出体外，使肾脏具有完美的抗菌作用，保护肾脏不受毒素繁殖的损害。

5，要注意添加水果和有机豆制品的营养，尽量多吃鞣质豆类物质的食物，如豆浆，黄豆等，具有增强肾脏的保护和防护的作用。

还可以多饮大豆汤，此汤具有促进肾脏血液循环的作用，可以改善肾脏疾病的症状，增强肾脏的血液循环和抗分泌功能。