肾阴阳两虚吃什么药最好最有效男,阴阳虚证,应用复方丹参阿胶凉血汤。 本方汤剂合用丹参、阿胶、金银花各30克,炙甘草30克,大枣10枚,煎服,口服3剂为1疗程。
1.治疗肾阴阳两虚最有效的药物是补肾壮阳中药,比如人参、肉苁蓉、茯苓、北沙参、当归等。
2.为了提升治疗的有效性,可以结合中医理论,配合日常调理,像服用补肾壮阳的药物,可以加强营养、保暖身体,适当增加气血的运动锻炼,配合中药合理选择营养滋补品,减少夜间观看电视、活动量过大等不良嗜好,健康饮食、加强日常保养,补钙、补气、补血等,有助于促进肾阴阳的恢复。
3.最近值得提醒的是,男性长期抑郁、精神压抑,也容易导致肾阴阳两虚。
因此应多发泄情绪、释放压力,多参加社交活动、室外活动,多参加积极活动,体会生活的乐趣,从而调节情绪,并留心观察生活习惯,保持健康心态和良好体魄,有助于有效治疗肾阴阳两虚,男士长期注意这些方法,也能有效预防肾阴阳两虚问题。
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