鸽子汤怎么炖补肾阴虚，鸽子汤可以用多种药材补肾阴虚，如山药、莲子、黄耆等，水煮约30分钟即可。

1、治疗肾阴虚最应的炖食药膳就是以白鸽米为主料，切成片的南瓜、熟虾、芸香、熟地黄之类添加，加水适量，炖煮成桂圆百合罗汤，再加入米酒和蜜糖，食用可补肾阴止泻，补血活血温肾。

2、未来养生资讯建议：

有效的补肾阴虚的养生方法还有浴泡药物品种，常用桑椹、金银花、绞股蓝等结合浴泡补肾，补肾药方也有一定作用，除了针对特定病证之外，可选择肾精方、一腔五补方调理肾脏，有助恢复肾阴的功能。