喝啤酒会胖还是瘦，答案：喝啤酒不会有瘦身的效果，可能会因为错过正常餐食而变胖。啤酒中的酒精可以降低新陈代谢，容易出现肥胖问题。喝啤酒会产生较大的胃酸，导致消化不良，使肠道营养吸收减少，也容易让人变胖。

1、喝啤酒会导致体重增加，所以不利于减肥和瘦身。

2、可以通过减少饮酒的频率，以及改喝低热量的饮料（如花椒水等）来保持健康。

3、可以多做运动，适当控制饮食，保持健康的生活方式也有助于减肥瘦身。

4、要记住，饮酒绝不能当作减肥的保证，控制饮食搭配适当的运动才是减肥的正确途径。

5、最新的养生资讯指出，要保持健康，不仅要注意膳食平衡，还要培养心理健康、良好的生活习惯，保持心境积极乐观，增强抵抗力，才能延缓衰老。

抽空放松身心、维持良好的社交关系、及时向医生及专业人士寻求帮助，等也都是保持健康的必要因素。