三仙汤加减， 三仙汤是一种汤类的正宗中医食疗方，主要搭配黄耆、黄芩、白芍三味药材煮成，可以根据病症的不同来加减汤粉中所用药草的比例。

1、三仙汤是中药内服汤剂，具有温阳祛风、活血调经的功效，用于调理体质弱、虚冷伴有风寒湿邪，形成风寒格、湿格、瘀格的慢性病变及妇科病患者。

2、三仙汤加减原则是根据病情而加减配伍，保持总量的中药构成不变，可加能健脾和活血的药物，如黄芪、当归等。

可减去具有温热、燥湿痰湿的药物，如当归、桔梗属等。

3、养生对于调理人体虚弱的身体有莫大的裨益。

今天我们也越来越重视养生保健，而倡导的健康生活方式以及先进的医疗科技也可为人们提供良好的养生环境。

除了保持均衡的饮食，坚持运动、定期健康检查，还可以服用中药来调理体质，如服用三仙汤等，改善体质，从而达到养生之效。

4、未来养生的解决方案，无论是从饮食方面，运动方面，还是对于中药的应用，都无法忽视其调理和预防作用。

而且受到外界环境的影响，我们的饮食习惯以及运动情况方面也在不断受到改变，所以更需要从养生角度出发，从人体虚弱，容易患病的角度出发，建立一套完善的养生体系，才能真正倡导和提升人们的养生观念。

比如对现代人容易患病的身体有虚弱的情况，按照三仙汤等中药的处方来治疗，保持人体的健康状态，从根本上解决问题。

5、最新养生资讯告诉我们，睡眠过少、饮食不规则，以及对外界环境的耐受能力减弱等均可引起体质不足，阴阳“失调”，如偏热偏温等。

这时，科学有效的养生方式可以帮助缓解体质失调的状况，并为身体增加一道屏障，建立一个强大的免疫体系。

例如，保持均衡的饮食，健康的生活习惯，以及服用来自中药的处方调理，如三仙汤等都可以起到缓解和调节体质的功效，这样也可以达到养生的效果，增强身体抵抗力，才能真正实现健康长寿的目标。