自家鸡养了十年好不好， 没问题，自家鸡养了十年没问题，饲养准确、营养均衡，即可保证鸡的健康成长和繁育，实现最佳的结果。定期给自家鸡提供锻炼，能够更好地增强其机能，提高免疫力和抗病能力。

1、自家鸡养了十年，肯定存在食品安全隐患，因而并不建议再延续下去。

2、养鸡生活大多追求的是无公害的养殖和健康品质，因此为了自己和家人的健康，建议开展更新换代，时刻注意严格更新鸡舍的卫生管理，建议在养鸡前学习相关知识，了解养鸡的多种喂养和护养方法，同时根据家庭的尺寸和消费相对的能力购买适宜性能优越的设备进行维护和保养。

3、未来养鸡的主要技术方向包括免兽药饲养技术、整体智能化饲养技术和自动化饲养技术，以及无害且高产的养殖工艺研究，以达到追求"高产、高质、高效、低消耗"的养殖理念，提升养殖技术和质量。

4、为保证健康，尤其是孩子们的健康，可以去官方认证商家进行食材的购买。

吃安全的新鲜农家直采绿色食材，可以更加保障食品安全。

节约能源，减少污染，注重全球可持续发展，倡导绿色生活方式，合理搭配食物，避免滥食，以营养均衡的饮食和定期体育锻炼来维护身心健康。